Golf, golf & golf 🏌

Igår morse bar det iväg till Bokskogen GK som ligger en bit från Malmö på en golftävling som jag och Anna bjudit in till.

Två fyrbollar, d.v.s. åtta damer totalt. Jag och Anna åkte med Annas medspelare Ingrid, och när vi är framme och ska plocka ut våra golfbagar från bilen upptäcker Ingrid först att hon glömt sitt bidrag till presentbordet som alla skulle ha med sig. Men det går ju att lösa. Inte nog med det... sen hade hon dessutom tagit med sig sin mans klubbor istället för sina egna. Panik liksom! Å mannen, Gert skulle i sin tur spela Herrarnas dag på Vasatorp. Så det va bara för henne att åka tillbaka med den, och själv avstå från vår tävling. Så tråkigt för henne, tyckte så synd om henne.

Vädret va helt underbart och dagen blev hur bra som helst. Lite bilder på det...

Annika i samma boll som mig #loveher

Lite matintag efter prisutdelningen. En grov smörgås med gubbröra. Å vem vann hela skiten? Men det gjorde ju jaaag 😄😄😄

På kvällen va vi bjudna hem till Pernilla med familj på middag. Å vilken middag!! Helt underbart gott allting. Bästa på länge kan jag meddela. Högsta betyg!! ❤️

Idag ännu mer golf. Damernas dag på Vasatorp. Jag och Annika spelade ihop. En partävling och spelformen va bästboll. Vi kom på plats 11 av ca 25 lag. Å ännu en strålande och solig dag.

Tävlingsledningen först och vinnarbollen längst ner.

Power Hour

Testade ÄNTLIGEN Power Hour idag på lunchen. Funktionell träning med medicinbollar som belastning. Bollarna väger olika mycket så bara att välja efter ork.

Vi har haft passet på schemat i ca ett år men jag har inte testat det förrän nu. Hur kul och bra som helst. Perfekt upplägg och bra ledarskap av Anders som la in ett extra pass idag.

Efter jobb träffade jag syrran på stan, vilket för övrigt va jättelänge sen. Vi tog först en sväng upp på Stadium då vi har medlemsvecka nu precis. 20% rabatt på allt träningsrelaterat. Blev ett par tights, ett linne och lite underkläder för mig, och syrran shoppade ett par skor och ett linne.

Nöjda och belåtna fortsatte vi till Paolos för lite gott käk. Jag valde en sallad på fin skinka, getost, soltorkade tomater, oliver och annat gott. Helt fullknökat både inne och ute. Fortfarande varma kvällar här. Gillas 👍

Fredag imorgon igen. Veckorna går undan nu. Inget bokat imorgon så bara mys hemmavid. Gött!! 🔝😁

Personalkonferens

Idag har vi, all personal på Friskis tillbringat dagen på Torekov spa och konferens. Å vädret har varit helt underbart. Vi startade med frukost strax innan nio. En helt underbar sådan.

Sen hade vi en föreläsare som gjorde olika tester med oss. Vilket resulterade i om man jobbade introvert eller extrovert. Inget sätt är bättre än det andra, och det är bra att ha en bra mix i ett team som arbetar tillsammans. Ett litet grupparbete hann vi med också innan lunch. Silvija, jag och Anette E körde ihop.

Sen lunch... schnitzel, kokt potatis ich brunsås. Jag valde salladsbordet som inte saknade något alls. Rökt lax, ägghalvor med räkor, oliver (kalamata) mm.

Efter lunch mer grupparbete i nya konstellationer uppdelat på reception, gym och sen jag (företag) Anette E (vl) och Elisabeth (ekonomi) som vi körde ute till kaffet.

Avslutade med middag.... jisses vilken miljö #loveit ❤️

Förrätten 👍