Fin helg 🙏👍

Skönt med en helg utan en massa mĂ„sten. Spelat första rundan pĂ„ Vasatorp, lite fix i trĂ€dgĂ„rden, krukorna har fĂ„tt nya frĂ€scha vĂ„rblommor. Vi har trĂ€nat, lagat en massa god mat och softat framför tv:n. Ja, lite sĂ„. 

Hoppade över min jympa ikvĂ€ll dĂ„ jag fortfarande kĂ€nner av vaden lite. Körde istĂ€llet SkivstĂ„ngIntervall 75 med Sara. Ett pass dĂ€r man kör olika övningar med en skivstĂ„ng för hela kroppen och avslutar med ett gĂ€ng konditionsövningar upplagt i intervaller. Jag undvek sĂ„ klart de hopp dĂ€r vaden va inkluderad. Å det gick bra đŸ’Ș👌