Power Hour
Testade ÄNTLIGEN Power Hour idag på lunchen. Funktionell träning med medicinbollar som belastning. Bollarna väger olika mycket så bara att välja efter ork.
Vi har haft passet på schemat i ca ett år men jag har inte testat det förrän nu. Hur kul och bra som helst. Perfekt upplägg och bra ledarskap av Anders som la in ett extra pass idag.
Efter jobb träffade jag syrran på stan, vilket för övrigt va jättelänge sen. Vi tog först en sväng upp på Stadium då vi har medlemsvecka nu precis. 20% rabatt på allt träningsrelaterat. Blev ett par tights, ett linne och lite underkläder för mig, och syrran shoppade ett par skor och ett linne.
Nöjda och belåtna fortsatte vi till Paolos för lite gott käk. Jag valde en sallad på fin skinka, getost, soltorkade tomater, oliver och annat gott. Helt fullknökat både inne och ute. Fortfarande varma kvällar här. Gillas 👍
Fredag imorgon igen. Veckorna går undan nu. Inget bokat imorgon så bara mys hemmavid. Gött!! 🔝😁