Dagens powerwalk đŸƒâ€â™€ïž

HÀrligt att ha Filbornaskogen sÄ nÀra huset. Bara Ä knalla ut över gatan liksom. Mycket aktivitet vid Oasen, runtom IH (Idrottens hus) och i löparspÄret vid utomhustrÀningsanlÀggningen.

 
 

Hemma! 😀

 

NĂ€r jag spelade golf i söndags var Joakim ivĂ€g till Fredriksdal och köpte en massa fina nĂ€rodlade grönsaker. Bl a dessa underbart goda och vackra tomater frĂ„n Vikentomater. Söta som karameller. Mums! Å sĂ„ nyttigt đŸ’Ș

 

Imorgon dags för HIT Tabata med brĂ€da och viktplattor igen. Ser redan fram emot det. Fick grym trĂ€ningsvĂ€rk sist (14 dgr sedan). Va ju pĂ„ vift förra veckan. Å fullbokat Ă€r det + att ca 20 pers vĂ€ntar pĂ„ reservplats. Hur kul Ă€r inte det? Gött att det Ă€r tryck pĂ„ passen! 😁

 
1
Carina

Man borde utnyttja allt man har nÀra mycket mera. Som jag och gymet hemma. Katastrof! Puss!